В России обсуждают необходимость усиления контроля за рынком пищевых добавок и спортивного питания, так как с 1 сентября введена маркировка БАДов, что уже привело к удвоению числа легализованных производителей. В…

Областной проект «Телефон здоровья» будет работать сегодня, 9 октября. Про психологическое здоровье и способы его сохранения расскажет врач-психиатр, заведующая общепсихиатрическим отделением № 6 областной психиатрической больницы Ольга Кострова.

Существует большое количество мифов об алкоголе, который в небольших количествах якобы может принести какую-то пользу организму.

Восьмичасовой рабочий день в офисе или работа на фрилансе почти не оставляют времени для двигательной активности.

Всего в Шенталинскую центральную районную больницу прибыло три аппарата экспертного класса. Один из них — переносной. Он расположен в детской поликлинике.

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Сергей Морозов рассказал, что диета людей до 30 лет, или кто только пришёл к этому возрасту, должна строиться на основополагающих правилах здорового питания.

Врач-нутрициолог Надежда Чернышова рассказала о способах нормализации пониженного давления. «Людям, страдающим гипотонией, необходимо увеличивать уровень физической активности и следить за рационом питания, чтобы избежать снижения давления», — заявила она в…

Врач-диетолог, гастроэнтеролог Сергей Морозов дал рекомендации по составлению рациона для людей младше 30 лет. «Важно есть белки. Например, начните день с белково-углеводного завтрака.

Врач-диетолог Маргарита Королева рассказала, как сделать завтрак наиболее полезным. «Мы ночью спим, но наш организм работает. Утром мы просыпаемся, и энергии нет. В первый час после пробуждения важно позавтракать.

Всемирная организация здравоохранения не раз заявляла, что теплая вода с мылом удаляет бактерии и загрязнения с рук эффективнее, чем холодная.