В первую очередь нужно обратить внимание на поведение и перепады настроения подростка. Скорее всего, у него трудности, с которыми он не может справиться самостоятельно.
По ее словам, активизировать нервные окончания помогут холодный душ, массаж ступней и ушных мочек. Также полезно проветрить комнату. А крепкий горячий чай взбодрит.