Постоянная дневная сонливость связана с высоким риском сердечно-сосудистых заболеваний. Об этом изданию MedicalXpress рассказал доктор Виренд Сомерс, кардиолог из клиники Майо.
При бессоннице не стоит заставлять себя уснуть, считает сомнолог-консультант, эксперт по хронотипам и здоровому сну Алена Набока. В разговоре с «Лентой. ру» она назвала эффективные способы борьбы с проблемой.
Генетик Тим Спектор назвал черную фасоль и ежевику источником полифенолов — соединений, которые помогают помочь снизить воспаление в организме и риск развития деменции.
Врач — иммунолог-аллерголог, заведующая отделением аллергологии и иммунологии НКЦ №2, младший научный сотрудник ФГБНУ РНЦХ им. академика Б. В. Петровского Евгения Паршина перечислила симптомы дефицита витамина С. В беседе с сайтом…
«Беременная женщина должна обратиться в женскую консультацию по месту жительства. Там определят факторы риска беременности у пациентки и при необходимости направляют ее в перинатальный центр», — цитируют Ugra-news главного внештатного…
Продукт также улучшает зрение и снижает риск сердечно-сосудистых болезней. «Голубика долгое время незаслуженно оставалась в тени своей „родственницы“ черники: ягоды принадлежат к одному семейству и внешне очень похожи.
Фитнес-тренер Юлия Братенкова перечислила ошибки при выполнении полуприседаний. Ее слова приводит «Чемпионат». Первая ошибка, которую выделила специалист, — слишком широкая или слишком узкая постановка ног.
В России авокадо появилось в продаже около двадцати лет назад, но особого спроса на него не было, пока в последний годы этот фрукт — а это именно фрукт — не…
