Названы типы видеоигр, которые улучшают сон
Согласно новому обзору, некоторые невозбуждающие и стимулирующие когнитивные функции игры могут помогают спать лучше. Например, это Ruzzle.
Архив автора: Ferra.ru
Диетолог предупредила о вреде белого хлеба для здоровья
Белый хлеб — это сильно обработанный продукт с более тонкой и лёгкой текстурой, чем другие виды хлеба. Хранится он также дольше, чем цельнозерновой вариант.
Названы самые полезные для здоровья углеводы
Часто у углеводов бывает плохая репутация, поскольку они приводят к набору веса, диабету и болезням сердца. Но не все углеводы одинаковы. Вот какие продукты лучше всего выбирать. Овёс.
Перечислены самые распространённые ошибки при наращивании бицепсов
Многие ходят в зал, чтобы накачать бицепсы. Но определённые ошибки могут замедлить прогресс и помешать добиться результата.
Существует ли таблетка от старости?
Превентивная медицина — новый тренд, который появился относительно недавно. Давайте разбираться, что это такое и как оно работает. Что такое превентивная медицина?
Диетолог перечислил главные правила питания до 30 лет
Врач-диетолог, гастроэнтеролог Сергей Морозов рассказал, что диета людей до 30 лет, или кто только пришёл к этому возрасту, должна строиться на основополагающих правилах здорового питания.
Названы эффективные способы похудения при помощи избавления от воды в организме
Когда вес колеблется изо дня в день — это нормально. Такие изменения часто связаны с задержкой воды в организме.
MSI приготовила обширную линейку материнских плат для Intel Z890 и AMD X870
MSI готовится к выпуску материнских плат нового поколения, зарегистрировав в Евразийской экономической комиссии (ЕЭК) в общей сложности 16 моделей на чипсетах Intel Z890 и AMD X870E/X870.
Даже через 2 года собаки вспомнили названия игрушек
Новое исследование венгерских этологов показало, что некоторые собаки могут помнить названия игрушек до двух лет, пишет N+1. В исследовании, опубликованном в журнале Biology Letters, приняли участие бордер-колли — порода…
Даже через 2 года собаки вспомнили названия игрушек
Новое исследование венгерских этологов показало, что некоторые собаки могут помнить названия игрушек до двух лет, пишет N+1. В исследовании, опубликованном в журнале Biology Letters, приняли участие бордер-колли — порода…