Упражнение ослик: техника упражнения, какие мышцы работают
Этот элемент можно выполнять на специальном тренажёре или с помощью напарника. Красивые и накачанные икры — это не только про эстетику, но и про силу и лёгкость ходьбы.
Архив автора: Чемпионат.com
Звезда «Эйфории» Остин Абрамс может сыграть Часового из Marvel — инсайдер
Инсайдер Даниэль Рихтман сообщил в соцсети X (ранее Twitter), что звезда «Эйфории» Остин Абрамс получил предложение сыграть Часового из Marvel. Сам актёр пока эту информацию официально не подтвердил.
Звезда «Матрицы» и «Джона Уика» Лоренс Фишберн сыграет Региса в 4-ом сезоне «Ведьмака»
12 января официально стало известно, что Лоренс Фишбёрн сыграет Региса в четврётом сезоне «Ведьмака» от Netflix. Актёр наиболее известен зрителям своими ролями в фильмах серии «Матрица» и «Джон Уик».
Андрей Рублёв вышел в финал турнира ATP-250 в Гонконге
Российский теннисист Андрей Рублёв (пятая ракетка мира) вышел в финал турнира ATP-250 в Гонконге. Соперником россиянина в полуфинале был китайский теннисист Цзюнчэн Шан (183-й рейтинг ATP).
Крупицкая выиграла гонку свободным стилем на чемпионате Санкт-Петербурга по лыжным гонкам
Российская лыжница Евгения Крупицкая выиграла гонку на 10 км свободным стилем на чемпионате Санкт-Петербурга по лыжным гонкам. Второе место заняла Юлия Урбо (+49,7). Тройку лидеров с отставанием +1.
Тренер «Ромы» Жозе Моуринью высказался о своём будущем
Главный тренер «Ромы» Жозе Моуринью высказался относительно своего будущего после победы над «Кремонезе» в Кубке Италии (2:1).
Смольский выиграл пасьют на 3-м этапе Кубка Содружества по биатлону, Латыпов — вне топ-3
В Раубичах (Беларусь) прошла мужская гонка преследования в рамках третьего этапа Альфа-Банк Кубка Содружества — 2023/2024 по биатлону. Победителем пасьюта стал серебряный призёр Олимпиады-2022, белорусский биатлонист Антон Смольский.
Стали известны предварительные составы групп на МЧМ-2025 в Канаде
Накануне завершился молодёжный чемпионат мира 2024 года, в котором сборная США в финальной встрече победила хозяев турнира со счётом 6:2. После окончания МЧМ-2024 стал известен предварительный состав групп на МЧМ-2025.
Елена Рыбакина вышла в 15-й финал на уровне WTA в карьере
Чемпионка Уимблдона-2022, четвёртая ракетка мира казахстанская теннисистка Елена Рыбакина вышла в 15-й финал на уровне WTA в карьере. Это произошло на турнире категории WTA-500 в Брисбене (Австралия).
«Ему протестовать?» Американский тренер вступился за Тимощука из-за критики на Украине
Американский футбольный тренер Деннис Люкенс, в своё время работавший в УПЛ, высказался о тренере «Зенита» Анатолии Тимощуке в контексте геополитической ситуации.