Психолог рассказала, как научиться говорить «нет» и укрепить личные границы Опубликовано 11 июля, 2025 автором runews24.ru Специалист Московской службы психологической помощи Екатерина Игонина рассказала о важности выстраивания личных границ и умении отказывать, особенно в общении с близкими.